红十字会与红新月会国际联合会(IFRC)将每年9月的第二个周六定为“世界急救日“。希望通过这个纪念日,呼吁世界各国重视急救知识的普及,使更多人掌握急救技能,以便在紧急情况下能够挽救生命和减少伤害。2024年9月14日是第25个“世界急救日”,主题为“急救与运动”。接下来,让我们一起进入如何急救的相关科普。
有效的止血方法
面对生活中大大小小的突发意外情况,你知道该如何正确急救吗?
在日常生活中,创伤后,最容易、最先发生的通常就是出血。严重的创伤常引起大量出血而危及伤员的生命,在现场及时、正确、有效地为伤员止血是挽救生命必须采取的措施。
处理前,要做好自我防护,戴好医用手套,避免自身被感染。
少量出血的处理
用创口贴或干净的纱布、手绢等包扎伤口。
大量出血的处理
★ 检查伤口内是否有小异物,如果有表浅的小异物,先将其取出;
★ 用敷料或干净的布料覆盖在伤口上,用手直接持续用力压迫止血。如果敷料被血液浸透,不要更换,再取敷料覆盖在原有的敷料上继续压迫止血;
★ 压迫止血5~10分钟后,用绷带或三角巾环绕敷料加压包扎,包扎后检查肢体末端血液循环;
★ 如果情况严重,应尽快通知医务室老师或家长,必要时拨打120。
如果现场没有绷带或三角巾,用干净的红领巾、布条、丝巾等代替。
止血包扎注意事项
★ 不要使用易掉毛的敷料;
★ 伤口有较大异物时,千万不要拔出;
★ 包扎应松紧适度,不要过紧;包扎后应检查伤肢末端血液循环,如伤肢末端出现麻木、发凉或青紫,说明包扎过紧,应重新包扎。
心脏骤停,把握黄金4分钟
心肺复苏和AED来帮忙
早期心肺复苏及AED施救对提升救治成功率和预后良好率至关重要。
如果发现有人突然倒地,施救者需确认环境安全,做好自我防护,判断患者意识及反应,检查呼吸。如果患者无意识、无呼吸,立即呼救,拨打急救电话,并取得AED,同时尽快开始心肺复苏:
1
胸外按压
施救者首先暴露患者胸部,将一只手掌根紧贴患者胸部正中、两乳头连线中点(胸骨下半部),双手十指相扣,掌根重叠,掌心翘起,双上肢伸直,上半身前倾,以髋关节为轴,用上半身的力量垂直向下按压,确保按压深度5~6 厘米,按压频率100~120 次/分,保证每次按压后胸廓完全回复原状。
2
开放气道
检查口腔有无异物,如有异物将其取出。用仰头举颏法开放气道,通常使患者下颌角及耳垂的连线与水平面垂直。
3
人工呼吸
施救者用嘴罩住患者的嘴,用手指捏住患者的鼻翼,吹气2次,每次约1秒,吹气时应见胸廓隆起。
4
循环做胸外按压和人工呼吸
循环做30次胸外按压和2次人工呼吸(30:2),每5组评估患者呼吸和脉搏。
5
尽快电除颤
如何使用“救命神器”AED?
1
开启AED
打开包装,取出AED,打开电源开关,按照语音提示操作。
2
贴放电极片
成人电极片贴放位置:
根据AED电极片上的图示,将一片电极片贴在患者裸露胸部的右上方(胸骨右缘,锁骨之下),另一片电极片贴在患者左乳头外侧(左腋前线之后第五肋间处)。
3
AED分析心律
AED分析心律时,施救者语言示意周围人不要接触患者,大声呼喊“请不要接触患者”,等待AED分析心律,判断是否需要电击除颤。
4
电击除颤
如果AED建议除颤,需要再次确认所有人员均未接触患者。
待AED完成充电后,按下“电击”按钮放电或AED自动放电除颤。
如果AED提示不需要电击除颤,如有必要,应立即实施心肺复苏。
5
除颤后继续进行心肺复苏
电击除颤后,立即继续实施心肺复苏。2分钟后AED会再次自动分析心律,确定是否需要继续除颤。如此反复操作,直至患者恢复心搏和自主呼吸,或者专业急救人员到达。
北京市通州区永乐店中学,通过急救知识与技能的学习和演练,帮助师生树立敬畏生命、关爱他人理念,增强师生面对自然灾害、突发事件和意外伤害的应急意识,提高师生的自救互救和自我保护能力,助力“平安校园”建设。