Artist:William McGregor Paxton

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雾化注氧：

院线都在用的净肤大神？

无广告、无软文的公众号

注氧，是最近护肤市场上的新热点。从注氧舱、到注氧机、再到注氧护肤品，种类繁多，热度爆棚。作用涉及：去黄提亮、深层补水、抚平干纹细纹、提亮控油……有些【注氧仪】甚至号称 “每天只需60秒，快速 ‘洗白' 暗沉疲惫肌”。

抗氧化 VS 注氧：

对冲抗氧化？

说到注氧，主角自然就是我们最熟悉的“氧“。

氧：生命之泉

生命不息，能量不止，氧气对我们最大的意义，就是提供了生命所必须的能量。我们体内存在各式各样的细胞，它们维持着身体的各种结构与功能，而细胞获取能量的最主要方式，就是通过 线粒体内的【呼吸链】。

【呼吸链】：简单理解，就相当于一个传送带，它将各种营养物质的代谢物脱下的【氢】，交给今天的主角【氧】，然后生成【水】。这个过程就伴随着能量（ATP）的产生，这些能量会被细胞用来维持各自的形态及功能。而细胞赖以生存的能量中， 95%都来自于这条“传送带”；包括 皮肤细胞能维持正常形态和功能，也离不开充足的氧气。

▲ 线粒体电子传递呼吸链（文献[1]）

既然【氧气】这么重要，为啥还要 抗氧化？

虽然无论是【注氧】还是【抗氧化】，主角都是“氧”，但在【抗氧化】中，我们真正要对抗的，其实是 过量的【氧自由基ROS】。

自由基的来源

我们体内的自由基，主要有2个来源：

【呼吸链】中的氧气

外界环境刺激生成

你没看错，我们赖以生存的【呼吸链】也会带来自由基：

氧气在给细胞供给能量的同时，本身就易于转化为自由基，因此 没有被【呼吸链】所消耗的“过量氧”同时也在进攻着细胞，无时无刻都在与细胞相爱相杀着。

简单来说，氧气多了不行，少了也不行。护肤难道也需要这么精分，一会儿“注氧”，一会儿“抗氧”吗？答案是： 完全不需要！

大气中的氧含量是相对恒定的，所以我们每天所摄取的氧含量也是恒定的，人体内的细胞懂得如何感知和适应氧气变化，并维系机体氧含量的平衡——这就是2019年诺贝尔生理学或医学奖所颁给的 “氧感知通路”的内容。

▲2019年诺贝尔生理学或医学奖颁布给了“氧感知通路”这一研究

说人话

【抗氧化】和【人体呼吸注氧】并 不矛盾，都很重要。

但是，只要身体健康，就 不需要考虑对氧气的摄取会不够（吸氧、注氧）；也 无法控制由【呼吸链】带来的自由基。

【抗氧化】和【注氧】

一个是“真靠谱”，一个是“伪科学”

抗氧化：

皮肤抗衰的核心

虽然【衰老】是个极其复杂的生理过程， 但 皮肤老化过程的核心就是【自由基】。包括【炎症】【糖化反应】等皮肤衰老诱因，也都和【自由基】【氧化损伤】紧密相关。

虽然【氧化反应】和【糖化反应】一样，是我们赖以生存的能量来源，不能阻止也无法控制；但我们可以通过 减少外界刺激给皮肤带来的多余【自由基】，来延缓皮肤老化，这就是【抗氧化】如此重要的原因👇

外界刺激（ 紫外线、日光中的HEV高能可见光、空气污染、烟雾粉尘、压力）都会让皮肤内产生大量【氧自由基ROS】，它们利用过氧化作用对蛋白质、细胞膜、酶类、 核酸等生物大分子进行攻击，使不饱和脂肪酸形成脂质过氧化反应、蛋白质分子与核酸交联，导致生物酶活力降低、DNA基因突变，进而损伤细胞功能，导致成纤维细胞中基质金属蛋白酶（尤其是 MMP1 和 MMP2）的升高， 【胶原蛋白】和【弹性纤维】被加速分解。然后就是大家看到的： 皮肤暗沉、松弛、老化、皱纹、色斑……你害怕的全来了。

而通过 【防晒】、和 外涂被科学证明的【抗氧化成分】，可以帮助皮肤减少、清除【自由基】这个始作俑者，维持皮肤正常代谢，减少【胶原蛋白】和【弹性纤维】的分解，从而实现一系列延缓皮肤老化的作用。

注氧护肤仪：

纯属概念炒作

【人体呼吸注氧】是生命的基础和源泉，但“皮肤注氧”呢？

皮肤，能“吸入”氧气吗？

皮肤分为表皮、真皮、皮下组织，起到屏障、吸收、呼吸、排泄、体温调节功能和感觉功能。而且皮肤还拥有200万个毛孔，其中20万分布在面部。根据“注氧护肤”的理论，所谓的“注氧”，就是利用皮肤的呼吸功能。

确实，早在1851年就已经证实皮肤有一定的气体交换功能。但是！皮肤的氧气吸收量大大低于人体整个呼吸量，二氧化碳排出量的占比只有约2.7%， 很难称得上是“呼吸器官”。 （文献[1]）

“注氧护肤”的理论依据，主要来自「高压氧治疗（Hyperbaric Oxygen Therapy）」，这也是 目前唯一在在临床上有大量样本证明有效的注氧治疗方式👇

高压氧舱

又叫“注氧舱”，是将患者置于密封且布满纯氧的高压环境中。此时，由于高压环境加上氧气浓度高，氧气更加容易进入体内的红血球中，并随红血球移动而运输到全身（增加血氧含量、提高血氧张力）；从而刺激生长因子和干细胞的释放，加速伤口愈合。 （文献[3]）

▲（a） 单腔室氧舱（b）多腔室氧舱

有病治病，没病美容？

由于【高压氧舱】的治疗适用范围很广，临床主要用于厌氧菌感染、一氧化碳中毒、脑血管疾病等的治疗， （文献[2]）

这种“捞钱良机”怎能放过？于是大健康领域的商家开始鼓吹“吸氧”，将高压氧舱的功效夸大为“能解决日常中的绝大多数不适症状”，强身健体、顺便“注氧美容”。

（图片来自互联网）

但是，【高压氧舱】是用于治疗由于 缺氧导致的各种病症，对于缺氧人群来说，可能有一定的作用（但也不一定，我有个朋友曾经就因为“耳朵的神经性感染”做了高压氧治疗，做之前医生说“不一定有用”）。

对症人群尚且如此，对于 健康人群来讲，如果你的【血氧分压】和【血氧饱和度】是正常的，说明机体可以通过自身的代偿机制来补充活动所增加的氧消耗量。如果盲目利用注氧舱吸氧，反而会有 副作用：比如最常见的“中耳气压伤”、和对晶状体的“损伤性近视”。 （文献[4]）

况且，在【高压氧舱】的诸多治疗功效中，也 唯独没有“护肤、美容”这一项。

手持【注氧仪】

【高压氧舱】毕竟还是门槛高了点，为了让“注氧护肤”理念更加深入人心、走入菇凉们的每一个护肤流程，商家们将原本通过肺部进行的【高压氧治疗】嫁接到 通过皮肤直接注氧。

各种 家用注氧仪、 美容院专业级注氧仪开始走红。连我去医美诊所做护理时，医生也每次都先用注氧仪给我来几下。

【高压氧治疗】归根结底是通过 肺部吸入氧气，从而实现一系列效果。肺作为人体最主要的呼吸器官，从吸入量和途径上，都与“皮肤注氧”不是一个等级的概念。

【家用手持注氧仪】，简单来说更像是一个喷壶+气泵，喷壶里的精华液经气泵雾化再作用于面部。而【美容院专业级注氧仪】通常带有喷枪，外观更唬人一些。

商家们的 营销文案是这样描述的：“注氧仪抽取空气中浓度21%的氧气，经过特别技术的分子过滤器压缩至成纯度超过95%的氧气活性因子，然后在0.2帕的压力下释放。把通过特殊途径加入的活性营养均匀的喷在美容部位，能为人体提供最有效及安全的氧气疗法，从而达到美白祛皱、光嫩肌肤、祛黑鼻头的美容效果。”

接下来让我们复习下 空气压缩机的原理：空气压缩机通过吸气端吸入新鲜空气进入气室（一级气室），经压缩排入到二级气室压缩，送入到储气室储存，最后输送到使用工具上供使用作业。还有我们在洗车／洗院子时，用的 高压喷水枪，也是通过高压水泵吸入并压缩后再经高压水枪喷射出，并借由水流的压力， 更容易冲刷走物体表面的污渍。

是不是有种似曾相识的赶脚？

看看【注氧仪】的核心部件，高压喷水枪表示不服，凭什么改头换面后就麻雀变凤凰？

“特别技术的分子过滤器压缩”：

本质上就是利用涡轮喷射、螺旋轨道加速等技术，提高氧气纯度。 （文献[5]）

“特殊途径加入的活性营养”：

其实就是小瓶里装的【精华液】等护肤产品。

所以，【注氧仪】说白了，就是 将【精华液】与【高纯度氧气】混合后，再均匀地喷在皮肤上而已。本质上， 效果与【氧气】没有半毛钱关系。把【氧气】换成【氮气】甚至普通【空气】，同样能达到类似效果。

而且啊，【注氧仪】通过气泵以高压方式电离空气中的氧气，所产生的氧离子极不稳定，可能在还没接触到皮肤时就又已经变回了水分子了；就算真有极少部分氧离子接触到皮肤，也无法真的穿透表皮。

真正让【注氧仪】 起作用的👇

1

有 压力的水流对皮肤的清洁作用（与“高压水枪洗车”同理）；

2

精华液的护肤品作用。

既然护肤效果还是要靠搭配使用的【精华液】，那雾化成商家宣传的 “纳米级细小颗粒”会更易于【精华液】的 深层渗透吗？

纳米级补水／渗透，我们几年前就科普过。商家天天这样碰瓷“纳米”，让咱们专业研究【纳米材料】的旺叔简直恨的牙痒痒。

时光机👇

一年狂销7.5亿，比补水更补水的高级操作，你需要吗？

请大家牢记：

补水，大多数只能通过人体的“内循环”至皮肤表层来补充（ 由内往外补）；而无法从皮肤往里补（ 水、水溶性成分，是最难渗透的。所以大家多留个心眼，想“渗透吸收”，要首选 脂溶性护肤成分，比如：【脂溶性VC】，一定比水溶性的【原型VC 】更能渗入到皮肤深层）。

护肤中的【保湿】，意义在于：提升皮肤自身的保水力，以及封闭性“锁水”（阻止水分的透皮挥发）。

说人话

【抗氧化】和【注氧护肤】，虽然都是“氧”，但作用对象不同，所以 并不矛盾。但【抗氧化】是真靠谱抗老手段；【注氧仪】则纯属碰瓷儿～

目前 唯一在临床上有大量样本证明 有效的注氧治疗方式是【高压氧舱治疗】，但它 无关美容护肤、对于健康人群也没有保健功效。

【注氧仪】，无论是美容院的专业喷枪，还是家用的手持版，能实现的功效只有2个👇

1

高压水雾喷射带来的 清洁作用：

（我常去的那家医美诊所的操作小姐姐就挺实在的，直接告诉我作用是“清洁”，从没扯过“注氧”。）

但如果你做过一次就知道，带压力的水雾喷到皮肤上，还是有刺激性的（想象下高压水龙头洗车），如果频繁使用，对皮肤屏障功能自然也有所损伤。

2

配套 精华液的作用：

能起到怎样的效果，完全取决于【精华液】的成分／配方／技术，和是否用“注氧仪”喷出来没关系，用手涂也是一样的。

目前 没有任何科学证据证明，通过直接给皮肤补充“高纯度氧气”，可以实现什么美容功效。而且从现有的研究文献中，也 没有任何证据显示，【氧气】可以通过皮肤，大量到达细胞中并被吸收利用。

但是呢，还有那么一类“注氧护肤”产品 听上去颇为靠谱👇

人家不是简单粗暴的给皮肤“喷氧气”，而是“通过 黑科技的pfc载氧载体，提升皮肤局部含氧量，增强细胞活力，加速微循环，以此改善暗沉，提亮肤色”。

现在已经 备受大牌青睐，连有名的 美系黑科技品牌都跟进了（就是因为“女鬼精华”实红了整个夏天的那位），我们 下篇（下周）来科普下，是否值得入～

参考文献：[1]-[5]

[1].董寅卯，孟宏，马来记. 皮肤表观生理学[M].北京:化学工业出版社,2018.

[2].徐婷,李华,鲁姗姗,张红旗,葛均波.线粒体电子传递呼吸链及其生物学意义的研究进展[J].复旦学报(医学版),2015,42(02):250-255+261.

[3].Kirby, John P et al. “Essentials of Hyperbaric Oxygen Therapy: 2019 Review.” Missouri medicine vol. 116,3 (2019): 176-179.

[4].Jeter JP, Wong EB. Hyperbaric oxygen therapy in dermatology. Cutis. 2020 Jan;105(1):24-27.

[5].陈启兴,吴钦章,徐风民.嵌入式注氧仪控制系统设计[J].微型电脑应用,2006(08):31-32+1.

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责编：Janice

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